Nguyên nhân và cách khắc phục thói quen trễ giờ hiệu quả

Thói quen trễ giờ

Thói quen trễ giờ không chỉ là một thói quen xấu mà còn gây ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống của bạn. Vậy nguyên nhân và cách khắc phục thói quen trễ giờ hiệu quả như thế nào? Hãy cùng Megajobs tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé!

 

1.Nguyên nhân thói quen trễ giờ

Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn đi trễ giờ. Tuy nhiên, thói quen trễ giờ thường có ở những nhóm người sau đây.

1.1 Người cầu toàn

:Luôn mất quá nhiều thời gian để chuẩn bị và đòi hỏi mọi thứ phải thật hoàn hảo. Chính vì vậy, họ thường hay trễ giờ vì không chuẩn bị kịp.

1.2. Người có cuộc sống bận rộn

Họ có quá nhiều việc phải giải quyết hay các buổi hẹn. Chính vì vậy, họ thường hay trễ giờ.

1.3. Người có kỹ năng tổ chức, sắp xếp kém

Họ luôn cảm thấy bối rối không biết chuẩn bị mọi thứ ra sao, như thế nào

1.4. Người có tính cách bất cần

Họ luôn tỏ ra bất cần, sẽ cố tình đi chậm. Không trễ nhiều, chỉ là chậm 5-10 phút mà thôi.

1.5. Người “nước đến chân mới nhảy”

Cảm giác chạy nước rút tạo adrenaline trong não bộ, mang lại hưng phấn cho họ. Nếu không có adrenaline, họ cảm thấy uể oải và không muốn động đậy. Chính vì vậy, chỉ khi đi trễ, não bộ họ mới sản sinh adrenaline tương tự.

1.6. Người ngại phải đến sớm và đứng chờ một mình

Có nhiều người e ngại đi sớm, vì họ bồn chồn khi phải chờ đợi người khác. Ngoài ra, có những người cũng muốn chứng tỏ bản thân quan trọng. Việc đi trễ tạo cảm giác họ là người quan trọng và người khác phải chờ đợi mình.

 

Thói quen trễ giờ

 

2.Cách khắc phục thói quen đi trễ giờ

 

2.1 Chuẩn bị trước mọi thứ từ sớm

Bạn không nên để gần đến giờ mới bắt đầu chuẩn bị những thứ cần thiết. Mà bạn nên chuẩn bị sớm mọi thứ trước đó. Để đảm bảo nếu có vấn để gì thì bạn vẫn có thời gian để giải quyết vấn đề và đúng giờ.

2.2 Tính toán lại thời gian

Bạn nên tính toán kỹ lưỡng cho các quy trình chuẩn bị của mình. Từ việc tắm rửa, thay quần áo, đến trang điểm, làm tóc. Cho đến việc ước tính thời gian phải bỏ ra để đi đến chỗ hẹn. Có thể quãng đường đó nếu chạy gấp chỉ mất 10 phút, nhưng nếu vướng đèn đỏ thì sẽ lên đến 25 phút. Vậy, hãy luôn tính nhẩm rằng bạn sẽ cần 25 phút thay vì 10 phút để đến nơi.

2.3 Tìm cách để việc chờ đợi không trở nên nhàm chán

Nếu đến điểm hẹn sớm, bạn hãy làm một việc gì đó để không nhàm chán. Bạn có thể đọc sách, hay nghe nhạc ..

2.4 Nhờ một người giúp đỡ

Nếu tìm được một người bạn hay đi sớm thì cũng giúp bạn khắc phục thói quen đi trễ này dễ dàng hơn.

 

Trên đây là nguyên nhân và cách khắc phục thói quen trễ giờ. Hy vọng sẽ giúp bạn từ bỏ được thói quen trễ giờ và thành công hơn trong cuộc sống.
Xem thêm: Công ty vệ sinh Hoàn Mỹ chuyên tạp vụ văn phòng theo giờ, dịch vụ tạp vụ.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *